СИНДРОМ ЭВОЛЮЦИОННОГО ОПЕРЕЖЕНИЯ

«Не беспокойся о том, что тебя люди не знают, а беспокойся о том, что ты не знаешь людей».

Конфуций.

Синдром эволюционного опережения рассматривается нами как дискомфорт физического, психического и социального благополучия, связанный с комплексом внешне - и (внутриэкологических) форм, средств и методов искусственного стимулирования естественного физического и интеллектуального развития организма человека, особенно тогда, когда спешить надо медленно, а чтобы везде успеть – не надо никуда торопиться.

Средствами подхлестывания могут выступать вредные продукты и отходы производства, несбалансированные идеи, пищевая наркомания и наркотические вещества, страх голода, половая малограмотность и алкоголизм. Опасными стимуляторами являются большинство лекарственных средств традиционной и нетрадиционной или государственной и народной медицины, и, наконец, физические упражнения в своих гипертрофированных формах и дозах, не взирая на биологический и паспортный возраст индивида. Данный синдром сегодня поражает, в первую очередь, детей и юношей. Пандемия остеохондроза, хроническая усталость, нервная депрессия, интеллектуальная, нравственная и физическая эрозия семьи и общества, ставит под вопрос всю его будущность. В промышленных городах и регионах, практически здоровые дети, оставляют всего 0,4%-4,0%.

Богато одаренный природой организм новорожденного скоропостижно угасает в отходах всеобщей спешки, убогости отцовства и материнства. И в этих жесточайших условиях общественно-производственной «культуры» необходимо с момента рождения и даже зарождения мобилизовать его защитные силы. Сильно и точно качнуть мозаику биологических маятников иммунитета, интеллекта, культуры физических качеств и двигательных умений. К четырем годам, первого округления малыша, целесообразно задействовать как можно больше его природных задатков, таланта и гениальности. Не обгоняя эволюцию развития, не перепрыгивая через оптимум своих физических возможностей, ребенок должен раньше нырять в холодной, чем плавать в теплой воде, раньше плавать, чем ходить, раньше осознавать буквы и предложения, чем слова, раньше петь, чем говорить.

Природа в целесообразности своего развития не приемлет ни спешки, ни отставания, всему свое время. Порождая разум и душу как регулирующую приставку естества своего материального развития, рассчитывая на уровни разумной достаточности, гармонии и пропорциональности, она не предполагала выпустить «Джина из бутылки».

Но, чем дальше и больше человек отгораживал себя от своей прародительницы, забирая у нее  без спроса и жадно все больше и больше благ, которых она не могла без всякого ущерба ему дать, тем противоречия между жизнью и смертью уже сточились, наращивая силу и темп борьбы, и значительно, укорачивая время разрешения спора в пользу тотального исхода. Закладывая прочность организма на сотни лет, природа теперь вынуждена искать и постоянно находить средства сократить ее до минимума в 10-20 раз. Но, там и в том, где преобладает разум и грамотность, достаточность и умеренность дел человека, его «Я» раздвигает не только границы дискретности своей жизни, но и укрепляет надежду на дальнейшее совершенствование генофонда и благополучие в развитии каждого народа и культуры нации. Подхлестывание же эволюции в ущерб естественного формирования и развития человека, начиная с его дня рождения, приводит к физической, психической и нравственной ущербности личности, со всеми вытекающими отсюда последствиями. К новорожденному незаслуженно, начиная с его утробного развития, относятся как к слабому неразумному младенцу, забывая, что он является могучим полноприемником закодированной программы жизни всех предшествующих поколений, во имя будущих. И далеко не чистый лист бумаги, на котором можно писать все, что кому-то придет в голову. Эту неимоверно трудную миссию, ему приходится осуществлять в рамках закона единства, взаимосвязи и борьбы противоположностей, когда постоянным оппонентом жизни становится смерть. Эти две категории, на альтернативной основе, начинают раннее сопровождение двух составляющих величин его эмбрионального зарождения. И все это зависит от чувства ответственности, знаний, умений и навыков, а главное – достаточного опыта отца и матери, мотивации их поступков, жизненного кредо и социального положения. Естественно, что в основе развития полноценного потомства лежит здоровый и психический фундамент родителей.

К тому же общеизвестно, что дитя рождается марафонцем. Задача родителей и врача, учителя и директора школы обеспечить, чтобы, ученик пробежал 42 км 195 м, тогда, когда будет готов  морально, и физически. А для получения годовой оценки «5» по физическому воспитанию и образованию каждый школьник и студент, обязан ежегодно покорять эту легендарную дистанцию.

Константа экстримальности биологического и паспортного возраста имеет значительную амплитуду риска, которая нивелируется оптимумом развития вегетатики и физических качеств: ума и силы, быстроты и ловкости, координации движений и силовой выносливости в пределах предпороговых нагрузок, со скоростью движений 2-3 м/с, включая использование спорта, естественных факторов природы, подвижных и спортивных игр. К двум годам ребенок имеет четкий рельеф сформированной личности. В 1 год и 7 месяцев способен поднять от пола полуторапудовую гирю, а в 4 года и двухпудовую, без специальной на то подготовки. Однако, в дальнейшем его развитии нужна грамотная коррекция, оптимальная пропорциональность средств и методов в формировании полноценного здоровья и здорового образа жизни. Мы считаем, что в плане биосоциального развития современного человека целесообразно ограничится тремя возрастными периодами.

1-ый возраст – с момента зарождения и до 25 лет, мы рассматриваем как период интенсивной игры скоростей (фортлека) в развитии биофизических качеств человека разумного. Физическое, психическое и социальное благополучие в его развитии зависит от динамики взаимосвязи ведущих вегетативных функций организма и развития основных физических качеств, и прежде всего, силовой выносливости.

При систематическом контроле и тестировании в трех режимах (скоростно-силовом, определяя силовую выносливость и уровень работоспособности) на основные группы мышц количество выполненных упражнений или упражнений в заданную единицу времени записать в числитель, а частоту пульса – в знаменатель, получится дробь двух переменных величин. Результаты первого тестирования берутся за 100%. При адекватности физических и психических нагрузок, положительном коэффициенте утилизации пищевого энергоснабжения, оздоровительном эффекте средств воздействия, значение дроби всегда больше единицы.

2-ой возраст – 25-50 лет, период максимальных возможностей в реализации физического, интеллектуального и творческого потенциала человека самосовершенствующего.

3-ий возраст – 50 и выше, период универсальной деятельности в экстремальных условиях внешнеэкологического и «внутриэкологического» ограничения, когда синусоида всех трех возрастов достигает апогея своей экстремальности. В народе это отмечено весьма образно: если бы молодость знала, а старость могла. И все же, о каком  возрасте мы ожем говорить, если в утробном периоде дитя видит сны, занимается физической подготовкой, слушает, а то и требует понравившуюся музыку. В первый год жизни, не зная ни одной буквы, заказывает песню конкретного исполнителя. Латиноамериканка Сульма Гуадалупе Моралис выносила прелестного мальчика весом 3,2 кг в возрасте 7-8 лет от роду и это далеко не единичный случай. Девочка в возрасте 6-7 лет способна по очереди правой и левой рукой оторвать гирю весом в 24 кг 70 раз и более раз. Другая девочка, годом старше оказалась  уже способной оторвать от пола более 50 раз гирю весом в два пуда (32 кг).

Нами прослежено возрастное изменение одного и того же индивида на протяжении полувека по колебанию А/Д, которое наглядно подтверждает, что старости нет, а есть здоровье или болезнь.

 Таблица. Возрастная динамика артериального давления (А/Д) индивида на протяжении значительного отрезка жизни.

№№ п/п	Росто-весовые данные	17 лет	55 лет	68 лет
1. 2. 3. 4.	Рост Вес А/Д max А/Д min	175 см 75 кг 105 мм 75 мм	176 см 91 кг 175 мм 125 мм	175 см 75 кг 114 мм 76 мм

Большинство людей, уходя из жизни в 90-100 лет, не успевает израсходовать не только трети своих физических сил и биоэнергетики, но и включить одной четверти своего интеллектуального богатства. Синусоида экстремальности первых двух возрастных отрезков определяет продолжительность и радость жизни в третьем возрасте. Контент-анализ должных биологических кондиций в четырехлетии начальной социализации малыша высвечивает следующие стороны специфической характеристики в развитии индивидуума как индивидуальности:

1. Установление естественной ритмики и рационального пищевого энергоснабжения молозивом и молоком матери с максимально возможной продолжительностью кормления грудью, с постепенным переходом на соки, фрукты и овощи, с грамотным подключением солнечной энергии, чистой воды и воздуха, полномасштабно загружая генетические механизмы биосинтеза.

2. Развитие ума и разумной достаточности через жест, подражание и имитацию – они первичны.

3. Обучение, приучение к аккуратности, знаниям, умениям и трудовым навыкам по самообслуживанию, гигиене, санитарии на фоне формирования этических, моральных и нравственных, сторон личности.

4. Воспитание физических качеств, и, прежде всего, силовой выносливости как основополагающего биофизического потенциала высокой энергоемкости в развитии индивидуальности человека, его физического, психического и социального благополучия.